RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バッハ会長の年収は億越えで資産は400億円!収入源やJOCとの比較も!
-
おすすめ写真アプリ【マツコの知らない世界で紹介の神アプリ7選】とは
-
峯岸みなみの結婚相手はてつや!馴れ初め~匂わせ総まとめ!
-
黄皓の名言20選!心に響く名セリフをランキングで!バチェラー4~過去の語…
-
石川佳純のカップ数や3サイズは?美バスト放送事故でネット騒然
-
佐藤健のタートルネックが最強にカッコいい!惚れ画像20選!
-
黄皓のジムに通いたい!ビスタの悪い口コミや評判、デメリットは?見学・体験…
-
恋とオオカミには騙されない|11話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!