RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
黄皓の両親もハイスペック!会社倒産8回?父と母の馴れ初め~子育て家族エピ…
-
恋とオオカミには騙されない|11話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
中条あやみの胸のカップ・3サイズは?9頭身の美ボディが凄すぎる!
-
藤井の最愛は誰?犯人説!刑事になったのは証拠隠滅のため!?【最愛考察】
-
えなこの胸のカップ数・3サイズは?バストE水着写真集・コスプレ画像まとめ!
-
長谷川惠一の実家は自己破産!壮絶な人生打開の鍵は家族構成にあった!
-
喜友名諒の流派と段位は?劉衛流の形の種類や特徴を動画で総まとめ!
-
ドラフト会議のアナウンサーは関野浩之!動画とプロフィール経歴まとめ!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!