RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
水原一平の嫁はファイターズガールの野間えりか!?超美人画像~馴れ初め・子…
-
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億?商品・場所・評判まとめ!
-
阿部華也子の胸のカップ数・3サイズは?豊満バスト放送事故!?ニット画像・…
-
広瀬アリスの胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!下着モデル・水着画像…
-
有吉の冬休み出演者は?歴代メンバー・最多出演タレントは誰?
-
徳井義実の劣化がひどい!シワ・たるみを心配する声をまとめ【画像あり】
-
志田彩良のカップ数・3サイズは?チアダンのスタイル抜群画像!水着やニット…
-
桜井ユキの若い頃と現在の顔画像比較!昔はグラビアギャルモデル帆足友紀だった?
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!