RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミ5話|つなの涙の理由はNOTオオカミ宣言で脱落か?
-
話題
【JO1川尻 蓮の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
スポーツ選手
高梨沙羅の鼻筋・鼻に高須院長が言及?顔の変化を時系列に画像比較!
-
話題
吉沢亮と新木優子が熱愛を匂わせ?【最新彼女と歴代彼女はだれ?】
-
女子アナ・アナウンサー
岩田絵里奈の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
女性タレント・女優
倉科カナの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着グラビア画像をま…
-
話題
スケボー解説者は何者?瀬尻稜のインスタ年齢wikiプロフィールまとめ!
-
話題
小室圭が高校時代にイジメで退学させた女子生徒は誰?チャラ男説を画像で調査!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!