RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
NiziU【韓国語版ダンスにSNS炎上?日本語版とどっちが人気?】
-
手嶌葵が太った?デビュー当時と現在の顔画像を比較!天国と地獄の主題歌が泣…
-
FAKY タキの身長・彼氏は?インスタ画像Wikiプロフ完全版!
-
【恋とオオカミ】第1話のあらすじを相関図にしてまとめ!ネタバレ注意!
-
ノーベルブライト竹中の女装が超絶かわいい!石原さとみと浜辺美波に似てる?
-
休井美郷は元アイドル!整形で別人に?ギャル時代と今の顔・目を画像比較!経…
-
堂安律の名前の由来は?名付け親や名字のルーツ、込められた願いとは!
-
田中みな実のウエディングドレスのブランドは何?【貴重写真あり】
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!