RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
JO1一番くじの対象店舗はどこ?取扱いがあるファミマを調べる方法は?
-
話題
恋とオオカミには騙されない|11話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
真犯人フラグの動画を無料視聴できる配信サイトまとめ! 見逃し放送も!
-
有名な言葉/名言集
ココシャネルの言葉や名言に学ぶ!女性が輝き続ける方法
-
話題
恋とオオカミ|樋口晃平(コウヘイ)身長体重・血液型wikiプロフ!好きな…
-
話題
ギター芸人SAKURAIって誰?芸歴21年のWikiプロフィール
-
話題
おいでやす小田の嫁の顔画像は?職業はデザイナーでお笑い好き!馴れ初めも!
-
話題
ピコ太郎のPPAP 2020に称賛の声【世界に伝えたメッセージ】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!