RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ？衝撃のサイズ画像を時系列まとめ！
-
大谷翔平の兄・龍太はトヨタ野球部のコーチ兼選手で結婚相手の嫁はミス高知？…
-
田村真子は何カップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着ニット画像まとめ!
-
ストーンズのデビュー曲MVが凄すぎる！渡辺直美が絶賛する理由とは
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは？衝撃！放送事故ってなに？
-
滝沢カレンの料理の解説が面白すぎる！隠れたメッセージに泣ける？
-
おいでやす小田の元相方は？過去に組んだコンビ名・ユニットは？
-
スケボー解説者は何者？瀬尻稜のインスタ年齢wikiプロフィールまとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
