RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
ドラマ『M』のキャストが豪華!相関図・役柄・あらすじ【完全版】
-
話題
樽美酒研二とガクトが似すぎ!画像比較で素顔がイケメン!
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェラー4【藤原望未とコウコウの匂わせ4選】なぞの餃子とみんなの考察・…
-
バチェラー・バチェロレッテ
4代目バチェラー黄皓(こうこう)【プライベート暴露ネタ!】
-
話題
鬼頭明里のかわいい画像を厳選!セクシーな表情やへそ出しコスプレが貴重!
-
スポーツ選手
高梨沙羅の鼻筋・鼻に高須院長が言及?顔の変化を時系列に画像比較!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の車は全部で8台?愛車総額は1億越え?全車種フェラーリ・ポルシェ・ベ…
-
話題
徳井義実の歴代彼女は7人で現在は?結婚相手はももで決まりか!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!