RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
横野すみれの3サイズ・カップは?豊満バストはメロン並み!スタイル抜群の水…
-
北村匠海の薬中はガセか?噂される理由がリアル過ぎて心配!真相を明らかに!
-
ギター芸人SAKURAIって誰?芸歴21年のWikiプロフィール
-
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
-
永野芽郁のカップ数・3サイズは?美バストの水着グラビア画像・身長体重も!
-
NiziUファンクラブ入会手順と年会費【ダブル会員優遇とは?】
-
ボンビーガールあこ|アイドル時代の衝撃画像と解雇理由とは?
-
大谷翔平の兄・龍太はトヨタ野球部のコーチ兼選手で結婚相手の嫁はミス高知?…
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!