RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
カザフスタンの女性旗手が美人!顔画像・名前プロフィール・FFお姫様衣装まとめ
-
桂宮治の経歴まとめ!勤務先は某有名会社で年収1000万円越え!化粧品メー…
-
紀平梨花の胸のカップ数・3サイズは?美ボディで成長がヤバい!【画像】
-
岩本兄弟の由来はなぜ?可愛すぎる画像と癒しエピソードまとめ!
-
竹中雄大の身長193cm説はガセネタ!真相はねぎと一緒だった?Novel…
-
松本潤と上戸彩の身長・身長差は?ドラマ初共演で出身高校が一緒!
-
青木瀬令奈のカップ・3サイズは?バストはグレープフルーツ越え!スタイル抜…
-
高校サッカー歴代マネージャーの身長・カップ数・3サイズを総まとめ
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!