RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
志田彩良のカップ数・3サイズは?チアダンのスタイル抜群画像!水着やニット…
-
大野ヨウの年齢・身長は?池田エライザの元カレ?画像流出説はガセ?
-
異変!河北麻友子が顔ぱんぱん?太ったのはいつ?画像を年代別に比較!
-
渡邉安理と友近が似てる!なだぎ武は元カノを忘れられないのか!?
-
安倍政権の退陣はいつ?【歴代首相を襲った不可解な共通点とは!】
-
石原さとみ似のかわいい女芸人で話題【小寺真理の画像プロフまとめ】
-
池田エライザの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
川口葵のインスタライブが可愛すぎ【血液型・身長・Wikiプロフ】
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!