RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ミラーフィットの口コミ評判まとめ!マイナス評価にパクリ疑惑・デメリットは?
-
長谷川恵一の経歴は?高学歴で元ライザップトレーナー!バスケ引退で会社起業！
-
ラウールの怪我の状態が心配！滝沢歌舞伎2021の腹筋太鼓で何が？
-
峯岸みなみの結婚相手はてつや!馴れ初め～匂わせ総まとめ!
-
オリラジ藤森慎吾の彼女の顔画像は？美人すぎるブラジル人のナオミ！
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
北村匠海の薬中はガセか？噂される理由がリアル過ぎて心配！真相を明らかに！
-
鬼滅の刃（キメツ）オリジナルボックスにユニクロオンライン注文殺到！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
