RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
野田クリスタルの筋肉が凄すぎる画像!刃牙なみの僧帽筋と大腿四頭筋!
-
女性タレント・女優
ゆきぽよ現在の体重は?ライザップ結果の体型変化を時系列にまとめ!
-
話題
古川優香のカップ・スリーサイズは?バストアップの育乳方法が凄い!
-
女性タレント・女優
滝沢カレンの料理の解説が面白すぎる!隠れたメッセージに泣ける?
-
話題
川口春奈の胸のカップ数・3サイズは?バスト成長!?水着画像まとめ!身長体…
-
女性タレント・女優
菜々緒ポーズの意味・由来は?誕生秘話をレアな動画と画像でまとめ!
-
話題
川口葵のヤングジャンプ発売日はいつ?グラビア・ジャージ姿に萌え!
-
話題
新庄剛志の昔の写真を時系列に総まとめ!今の顔になるまでの変遷を一挙に!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!