RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
Johnny's
手越村の場所は山梨県のどこ?手越祐也の視察インスタ投稿画像あり!
-
女性タレント・女優
波瑠の胸のカップ数・3サイズは?バスト急成長!水着・ニット画像まとめ!
-
話題
川口春奈と横浜流星の共演歴まとめ!過去の共演作はパンケーキで有名の!?
-
話題
マハラージャンの履歴書が面白い!会社員時代の苦労エピソードまとめ!
-
話題
ギター芸人SAKURAIのネタ中のハッ!に松本人志が腹立った?
-
話題
北村匠海の目の周りが黒いのはなぜ?理由は○○疑惑・メイク・くま・くすみ!
-
話題
石川祐希と橋本大輝が似てる!Wイケメン顔画像比較まとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|4話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!