RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
Johnny's
松田元太はシスコン?妹大好きエピソード満載でほぼ彼氏?
-
女性タレント・女優
異変!河北麻友子が顔ぱんぱん?太ったのはいつ?画像を年代別に比較!
-
話題
石原さとみと創価学会の関係とは?噂の証拠10選まとめ!
-
Johnny's
堂本剛は結婚願望あり!退所して芸能界引退発言の真相は?理想の相手・好きな…
-
女性タレント・女優
えなこの胸のカップ数・3サイズは?バストE水着写真集・コスプレ画像まとめ!
-
話題
生田絵梨花の何カップ!3サイズは?バスト急成長の水着グラビア画像まとめ!
-
話題
鬼頭明里の体重は?鬼滅の禰豆子(かまどねずこ)と一緒だった!?
-
話題
JO1一番くじの対象店舗はどこ?取扱いがあるファミマを調べる方法は?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!