RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
マハラージャンの履歴書が面白い!会社員時代の苦労エピソードまとめ!
-
女性タレント・女優
吉高由里子の胸のカップ・3サイズは?バスト急成長の水着画像まとめ!
-
女子アナ・アナウンサー
田中瞳アナは結婚してる?重大発表!?理想の結婚相手や彼氏・馴れ初めも!
-
話題
恋とオオカミ|出演者メンバーの年齢・プロフィール・SNS情報を総まとめ【…
-
話題
ノーベルブライトの意味は?バンド結成秘話や衝撃の路上ライブが凄い!
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の身長と身長差を2ショット画像で比較!
-
女子アナ・アナウンサー
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは?衝撃!放送事故ってなに?
-
話題
JO1の一番くじをロット買いする方法は?予約の裏技や値段はいくら?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!