RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億？商品・場所・評判まとめ！
-
ウズベキスタンのセーラームーンが可愛い！レオタード衣装画像まとめ！
-
青木瀬令奈のカップ・3サイズは？バストはグレープフルーツ越え！スタイル抜…
-
アメリカ大統領選挙はいつ？【トランプ大統領を襲う呪いがヤバい！】
-
御寺ゆきのカップ・スリーサイズは？衝撃！美バストの谷間がエモいマジック衣装！
-
山本舞香と小松菜奈のブランチ不仲説の理由は？伊藤健太郎が原因か？
-
松本潤と井上真央のお揃い匂わせ7選！決定的証拠の数々を総まとめ！
-
清水希容の名前の由来や読み方・名付け親は？出身～生い立ちをまとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
