RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
なえなののメイク道具・コスメ化粧品は?スキンケア~メイク方法まで!
-
女性タレント・女優
渡邉安理と友近が似てる!なだぎ武は元カノを忘れられないのか!?
-
話題
鬼滅の刃の作者の顔画像は?可愛い女性で素顔は眼鏡をかけている?
-
女性タレント・女優
三浦瑠麗の若い頃の画像が武井咲に似て可愛い!壮絶な過去を時系列でまとめ!
-
生活
るろうに剣心展開催!展示内容とチケット購入方法は?期間と場所は?
-
話題
尾崎世界観の本名は祐介!名前の意味や由来・名乗り始めたきっかけは?
-
話題
阿部華也子のニット画像ヤバすぎ30選!バストライン神回の服・衣装を総まとめ!
-
Johnny's
松村北斗の歴代彼女は8人!交際相手との匂わせ炎上~森七菜・現在/最新まで!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!