RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
南沙良がガッキーと呼ばれる理由!5つの共通点は?本名やwikiプロフィー…
-
江口のりこは双子の妹で姉が安藤サクラって本当?兄弟は5人もいる!
-
クロちゃんの妹の顔画像は?妹が綺麗だった瞬間を語ったエピソード!
-
浮所飛貴の父親のイケメン顔画像あり!名前・職業・年齢は?
-
最新版バナナダイエットのやり方!痩せる4つの理由
-
めるるのヘアピンHELLOの意味は初めまして!髪留めを付ける理由は?
-
安倍政権の退陣はいつ?【歴代首相を襲った不可解な共通点とは!】
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!