RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
萩原みのりの舌って何?衝撃すぎるキスシーン動画・画像まとめ!
-
話題
金城碧海の適応障害の原因はストレス!復帰はいつ?病気の状態で脱退も?
-
生活
おすすめ写真アプリ【マツコの知らない世界で紹介の神アプリ7選】とは
-
健康・ダイエット
最新版バナナダイエットのやり方!痩せる4つの理由
-
スポーツ選手
紀平梨花の外国人コーチがイケメン!年齢や現役時代の顔画像まとめ!
-
女性タレント・女優
移住ガールちなつのカップ・スリーサイズは?下着モデル姿がエモい!身長や体…
-
スポーツ選手
渋野日向子のカップ数・3サイズは?豊満バストのスイング動画・画像がヤバい!
-
話題
FAKYヒナが可愛すぎてファン悩殺【メイクやすっぴん画像を徹底調査】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!