RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
【画像】森七菜のギャルメイクが可愛い!すっぴんから清純派メイクまで厳選30!
-
女性タレント・女優
深田恭子の旦那は杉本宏之!年商200億!馴れ初め交際はいつから?
-
女性タレント・女優
河北麻友子の旦那はどっち?スーパーツインズ・ハヤト&ユウト顔の見分け方!
-
話題
桜井ユキの若い頃と現在の顔画像比較!昔はグラビアギャルモデル帆足友紀だった?
-
女性タレント・女優
貴島明日香のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|7話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
ハッピーセット鬼滅のおもちゃ識別番号は?裏技で選ぶ・交換・全種入手方法は?
-
話題
豆原一成の身長・体重は?現在が痩せてイケメン!デビューからの経過を画像比較!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!