RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
石原さとみ似のかわいい女芸人で話題【小寺真理の画像プロフまとめ】
-
話題
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
女性タレント・女優
峯岸みなみの結婚相手はてつや!馴れ初め~匂わせ総まとめ!
-
バチェラー・バチェロレッテ
黄皓の両親もハイスペック!会社倒産8回?父と母の馴れ初め~子育て家族エピ…
-
女性タレント・女優
井手上漠の恋愛対象は男が好き?好きなタイプ3人が判明!彼氏彼女・恋愛観・…
-
話題
華原朋美が太った原因は1食3000カロリー越えの中身と体型変化を時系列に…
-
話題
小室圭が高校時代にイジメで退学させた女子生徒は誰?チャラ男説を画像で調査!
-
バチェラー・バチェロレッテ
藤原望未の鍼灸院の店はどこ?勤務先の職場・会社は?【バチェラー4鍼灸師】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!