RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女子アナ・アナウンサー
市野瀬瞳の結婚相手の顔は?旦那の浮気が理由で現在別居中?
-
女性タレント・女優
堀みづきのカップやスリーサイズは?白い水着の美バストが眩しすぎる!
-
健康・ダイエット
バナナダイエット効果なしはガセ!朝バナナと夜バナナどっちが痩せる?
-
話題
喜友名諒がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
話題
【動画】豆柴の大群がレコード大賞で炎上?倒れたのは誰?なぜわざと倒れた?
-
女子アナ・アナウンサー
竹俣紅の胸のカップ数・3サイズは?美バスト写真集!水着グラビア画像をまとめ!
-
話題
マスクドシンガーはコロナ対策で炎上!?撮影時期はいつ?
-
話題
恋とオオカミには騙されない|8話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!