RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
恋とオオカミ|出演者メンバーの年齢・プロフィール・SNS情報を総まとめ【…
-
話題
桜井ユキのラブシーン&キスシーンがヤバい!動画と画像まとめ!娼年や高橋一…
-
生活
バレンタインチョコレート|お酒好きに人気の高級獺祭ショコラとは?
-
スポーツ選手
高橋尚子は24時間で何周(何キロ)走れる?募金額とギャラはいくら?
-
バチェラー・バチェロレッテ
早瀬恭は高学歴!大学はデジタル版ハーバード!語学堪能の理由も納得!
-
話題
喜友名諒がイケメン!インタビュー動画〜厳選画像プロフィール総まとめ
-
話題
竹中雄大の身長193cm説はガセネタ!真相はねぎと一緒だった?Novel…
-
女性タレント・女優
深田恭子の胸のカップ・3サイズは?バスト成長で放送事故?水着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!