RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
水原一平の嫁はファイターズガールの野間えりか！？超美人画像～馴れ初め・子…
-
楢崎智亜の兄弟は3人揃ってイケメン！顔画像と兄弟比較エピソードまとめ！
-
岡村隆史の結婚でめちゃイケ復活か？熱望と祝福の声をまとめ！
-
MIYAVIの嫁 melodyが美魔女？【現在の画像と馴れ初めは？】
-
カナダ陸上美女ジョージアエレンウッドの水着がヤバい！腹筋美脚スタイル画像…
-
まことお兄さんの嫁の顔画像は？名前や年齢・馴れ初めが気になる！
-
ドラフト会議のアナウンサーは関野浩之！動画とプロフィール経歴まとめ！
-
長澤まさみの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
