RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
スポーツ選手
馬淵優佳の子供の顔画像は?女の子2人で名前は優羽と望羽!
-
話題
【動画】マヂカルラブリーが上沼恵美子に酷評された内容が放送事故!3年前の…
-
女性タレント・女優
堀みづきのカップやスリーサイズは?白い水着の美バストが眩しすぎる!
-
生活
コンビニ限定チョコ!ガーナ『特濃ガトーショコラ』が美味すぎて話題に!
-
話題
川口葵(ボンビーガール)の事務所はどこ?ツイッター炎上騒ぎ?
-
話題
喜友名諒の私服がお洒落ランキング!行きつけショップはアメカジだった!
-
話題
【動画】おいでやす小田の面白いネタを厳選して総まとめ!R1・ラ行・巻き舌…
-
スポーツ選手
羽生結弦の有名な言葉!報われない努力でも信じて突き進んできた道は残ってる!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!