RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
喜友名諒の師匠に逮捕歴!?佐久本嗣男の逮捕の真相をまとめ!
-
波瑠の鼻は自力で整形?その方法は?小さい頃から時系列に画像比較
-
和久田麻由子は何カップ・3サイズ身長は?美バスト放送事故?水着ニット画像…
-
真犯人フラグ|凌介のキーホルダーが結末?太宰治「ヴィヨンの妻」に隠された…
-
小出翔太の飲食店は経営難?名古屋一の場所は閉店で東京に新店舗?
-
ゆめちゃん(芸人)高校は和太鼓の推薦でプロ並みの腕前!動画は?ディズニーも!
-
【動画】おいでやす小田の面白いネタを厳選して総まとめ!R1・ラ行・巻き舌…
-
山本舞香と伊藤健太郎はいつから交際?時系列にわかりやすく解説!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!