RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
最愛考察|犯人は加瀬じゃない理由6選!真実は冒頭ナレーションに!
-
上沼恵美子のM-1騒動って何?時系列にわかりやすく総まとめ!2018激怒…
-
米倉涼子は何カップ?3サイズ身長体重!神バストが放送事故?水着画像まとめ!
-
青汁王子(三崎優太)は新会社の社長で年商200億?商品・場所・評判まとめ!
-
堂本剛は結婚願望あり!退所して芸能界引退発言の真相は?理想の相手・好きな…
-
桑子真帆アナのカップ・スリーサイズは?衝撃!放送事故ってなに?
-
あたらよ|10月無口な君を忘れるMV出演の女性は誰?バンドのボーカル・歌手?
-
満島ひかりのファイト!が泣けるほど心に響く!感動の声を20選まとめ
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!