RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
安室奈美恵は今、何してる?【復帰はあるのか?徹底調査】
-
話題
川口葵の水着は何色でどんな形?胸元のデコルテがエモい【貴重写真】
-
スポーツ選手
大坂なおみのトレーナーが凄い!中村豊はどんな人?野球少年だった?
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェロレッテ2はいつから?放送日・配信変更が気になる!?
-
女性タレント・女優
橋本環奈のカップ数・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
話題
清水希容の名前の由来や読み方・名付け親は?出身~生い立ちをまとめ!
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
バチェラー・バチェロレッテ
中野綾香の経歴|壮絶な苦労エピソード!高校退学理由~マツエクサロン経営まで
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!