RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
2020FNS歌謡祭のJO1出演時間は?衣装は黒を熱望する声?曲はメドレ…
-
女性タレント・女優
天翔愛の身長・血液型・本名は?ドラマ出演?父、藤岡弘と共演は?
-
話題
JO1のファンクラブの入り方は?【会費・支払い方法・特典まとめ】
-
話題
タイヤマルゼンCMのイケメンが社長に!学歴・年齢・名前・wikiプロフま…
-
話題
【画像】森七菜のギャルメイクが可愛い!すっぴんから清純派メイクまで厳選30!
-
話題
東ブクロが妊娠させた相手は誰?LINE内容とクズ発言まとめ!
-
話題
最愛考察|犯人は加瀬じゃない理由6選!真実は冒頭ナレーションに!
-
話題
白石麻衣の胸は何カップ!3サイズは?バスト急成長で事故?水着画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!