RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
コンビニ限定チョコ！ガーナ『特濃ガトーショコラ』が美味すぎて話題に！
-
ＤaiGoの炎上は狙いか？問題発言に対する世間の声をまとめ！
-
【JO1川西 拓実の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは？
-
恋とオオカミには騙されない｜7話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
尾崎美紀のまつげ美容液アイラッシュセラムの効果がヤバい!口コミ感想まとめ!
-
堂安律の名前の由来は？名付け親や名字のルーツ、込められた願いとは！
-
ドラマ『M』OTFの歌手は誰？実在のモデルELTと顔画像徹底比較
-
まことお兄さんの嫁の顔画像は？名前や年齢・馴れ初めが気になる！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
