RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
観月あこの評判が悪いのはなぜ?『悪い娘』発言や黒い噂を理由をまとめ!(本…
-
スポーツ選手
坂本勇人の現在の彼女は本田翼と橋本環奈どっち?熱愛疑惑の根拠は?
-
バチェラー・バチェロレッテ
長谷川惠一の実家は自己破産!壮絶な人生打開の鍵は家族構成にあった!
-
話題
田村保乃の胸は何カップ!3サイズは?バスト凄い水着画像まとめ!
-
話題
FAKYヒナが可愛すぎてファン悩殺【メイクやすっぴん画像を徹底調査】
-
話題
清水希容の学歴は!大学・高校の顔画像と学生時代エピソードを総まとめ!
-
Johnny's
Rady×手越祐也のテレビCM動画入手!放送日時はいつ・内容は?
-
Johnny's
横尾渉と押川理世の馴れ初め!結婚相手との匂わせ~フライデー熱愛まで!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!