RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
松村北斗の歴代彼女は8人!交際相手との匂わせ炎上~森七菜・現在/最新まで!
-
川口春奈と横浜流星の共演歴まとめ!過去の共演作はパンケーキで有名の!?
-
【真犯人フラグ】犯人予想とみんなの考察まとめ!1話~最終回結末まで全話網羅
-
オリンピック日本代表かわいい美女アスリートメダル候補を種目別にまとめ!
-
石川祐希のウインクに胸キュン!衝撃のてへぺろ動画と画像を時系列に総まとめ!
-
大谷翔平の深い言葉・名言!やってやれないことをやりたい!
-
石原さとみ似のかわいい女芸人で話題【小寺真理の画像プロフまとめ】
-
仮面ライダーリバイス 銭湯】しあわせ湯のロケ地は北千住のタカラ湯!
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!