RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
バチェラー・バチェロレッテ
中道理央也まさかの経歴を詐称?証券会社の噂と年収の驚きの真相!
-
女子アナ・アナウンサー
岩田絵里奈の胸のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像・身長体重も!
-
女性タレント・女優
Koki炎上|ヴァレンティノ・着物の帯を踏みつけ動画・画像まとめ
-
女性タレント・女優
安達祐実のバストサイズは?カップ急成長で放送事故?水着写真集まとめ!
-
健康・ダイエット
高カカオチョコレートダイエットで痩せる方法!食べ方・量・成功体験!
-
女子アナ・アナウンサー
鈴木奈穂子のカップ・3サイズは?身長体重~非公開情報をまとめ!
-
生活
バンクシー展【チケット購入方法と開催期間・場所・おすすめ映画】
-
話題
川口葵(あおい)の出演CMが可愛すぎ!貴重な動画を入手!内容?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!