RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
佐藤健が本田翼へ匂わせ発言？フライデーやデートの目撃情報が！？
-
真犯人フラグは主題歌でも謎が深まる?MV歌詞から考察まとめ!
-
水卜麻美のカップ・3サイズは？パツパツのバストが目立つブラウス・ニット・…
-
NiziUリマは母親似で美人！顔画像比較！どれくらい似ている？
-
石川佳純のバストラインが目立ち過ぎ？衝撃のサイズ画像を時系列まとめ！
-
神サイのメンバーの出身地や年齢や名前は？wiki風に経歴を紹介！
-
岩本兄弟の由来はなぜ？可愛すぎる画像と癒しエピソードまとめ！
-
真犯人フラグ1話の荷物は誰が送った?10番の息子の腕と配送伝票を考察!フ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
