RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
天国と地獄の考察|八巻が黒幕で真犯人である7つの理由!正体は誰?
-
北村匠海のほくろがエロカッコいい!猫を歌う口元にやられるファン続出?
-
【真犯人フラグ】1話ネタバレ感想とガチ伏線考察!W不倫説・自作自演説・黒…
-
桃田賢斗の年収は1億円越え?バドミントン選手は意外と稼げる!
-
ギター芸人SAKURAIのネタ中のハッ!に松本人志が腹立った?
-
ユーフォーテーブル社長の近藤光の顔画像は?年収は10億越えか!経歴wik…
-
貴島明日香のカップ・3サイズは?美バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
鬼滅祭のチケット販売はいつ?入手する裏技や購入方法は?
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!