RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
まことお兄さんの嫁の顔画像は？名前や年齢・馴れ初めが気になる！
-
青汁のメーカーどこが良い？無料サンプル情報や美味しい味付き青汁もご紹介！
-
田中みな実のウエディングドレスのブランドは何？【貴重写真あり】
-
黄皓(こうこう)の年収と歴代バチェラーの収入比較！3億越えは誰？
-
五十嵐カノアのスポンサーは？収入億越えの有名企業15社アウディ・ディオー…
-
ノーベルブライト竹中の女装が超絶かわいい！石原さとみと浜辺美波に似てる？
-
芦田愛菜の有名な言葉・名言・座右の銘を総まとめ【信じる】を全文で！
-
黄皓が大炎上！キスにお泊りで女性人気ガタ落ち！嫌い・批判コメントまとめ！
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO（ナオ）です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功！
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています！
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です！
よかったら試してみてくださいね！
▼ファスティングにお勧めな酵素ドリンク
▼ファスティングにお勧めな水
▼ダイエットにお勧めなプロテイン
▼ダイエット中にお勧めなスイーツ
