RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
馬淵優佳の中国人はガセネタ!でも父親と母親の国籍は中国?噂の真相をまとめ!
-
黄皓(こうこう)の身長と歴代バチェラーの身長差を比較!背が1番高いのは?
-
まことお兄さんの嫁の顔画像は?名前や年齢・馴れ初めが気になる!
-
恋とオオカミには騙されない【ロケ地/撮影場所はどこ?結婚式場も】
-
ダイエットにお勧め!まるでスイーツ!国産無添加プロテインULTORA!
-
須藤早貴の自宅マンションの場所を特定!都内・品川の高級タワマン価格は1.…
-
有吉の夏休み2021北海道!ジェラート絶品!レークヒルファームの場所・評…
-
有吉の夏休みin北海道ロケ地は?寿司・ハンバーガー・レストラン店名場所情…
運営者プロフィール

このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!