RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
考察|ドラゴン桜2の黒幕が岸本である5つの理由!リークした目的や動機は?
-
米倉涼子は何カップ?3サイズ身長体重!神バストが放送事故?水着画像まとめ!
-
恋とオオカミには騙されない|11話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
徳井義実の歴代彼女は7人で現在は?結婚相手はももで決まりか!
-
ミラーフィットの口コミ評判まとめ!マイナス評価にパクリ疑惑・デメリットは?
-
『桑子真帆 カップ 事故』って何?噂の真相をわかりやすく!胸の大きさは梨…
-
青木愛の結婚はガセネタ!現在の彼氏は格闘家で皇治くんと呼ぶ?
-
顔変わった?桜井日奈子2021現在までの変化を動画と画像で総まとめ!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!