RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
河内セリアのカップ・スリーサイズは?超絶スタイル水着画像で判明?身長や体…
-
話題
ユーチューバーやすの本名・出身大学は?【でっぱりん結婚相手】
-
話題
恋とオオカミには騙されない|9話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
生活
コストコ歴代クリスマスケーキの口コミ評判は?予約方法や値段を完全総まとめ!
-
話題
おいでやす小田の嫁の顔画像は?職業はデザイナーでお笑い好き!馴れ初めも!
-
話題
ノーベルブライトの意味は?バンド結成秘話や衝撃の路上ライブが凄い!
-
話題
青汁王子(三崎優太)の経歴まとめ!逮捕後はアイドル・ホスト・起業家ユーチ…
-
スポーツ選手
高橋尚子は24時間で何周(何キロ)走れる?募金額とギャラはいくら?
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!