RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
檀れいは何カップ・3サイズは?バスト急成長で放送事故?水着ドレス画像まとめ!
-
話題
クロちゃんの妹の顔画像は?妹が綺麗だった瞬間を語ったエピソード!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|4話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
話題
【JO1川尻 蓮の血液型・身長・プロフ画像】好きな女性のタイプは?
-
Johnny's
『るたこじ』とは?コンビ名の由来や2人の関係性を紹介!
-
生活
ハッピーセットの年齢制限は?大人でも買える!注文の仕方・買い方・おもちゃ…
-
話題
鬼頭明里のかわいい画像を厳選!セクシーな表情やへそ出しコスプレが貴重!
-
話題
有吉の冬休み| Tシャツのデザインは誰?フワちゃん確定!過去に出演メンバ…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!