RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
森七菜のほくろが可愛い!小さい頃は涙袋になかった?画像で振り返り!
-
話題
恋とオオカミには騙されない|5話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
生活
ケンタッキーのチョコパイを食べた感想!マックとどっちが美味しい?
-
話題
徳井義実の結婚相手ももちゃんって誰?チャランポランタンって何?どこに惚れた?
-
話題
キングヌー常田大希の彼女は?現在~噂の歴代彼女・匂わせを総まとめ
-
女性タレント・女優
田中みな実の演技は上手い?下手?【ドラマ出演作と評価を徹底調査】
-
話題
スポテイナー出演メンバーがスタイル抜群の美女揃い!年齢・身長プロフィール…
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の身長と身長差を2ショット画像で比較!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!