RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
伊勢谷友介が大麻で逮捕!痩せ方や顔色が怪しかった!?ネットの声をまとめ!
-
中条あやみの胸のカップ・3サイズは?9頭身の美ボディが凄すぎる!
-
ユーフォーテーブル社長の近藤光の顔画像は?年収は10億越えか!経歴wik…
-
FAKYヒナのインスタが可愛すぎ!Wikiプロフ・身長・本名は?
-
ウクライナ柔道美女ダリアのインスタ水着・かわいい画像~wikiプロフィー…
-
野田クリスタルの筋肉が凄すぎる画像!刃牙なみの僧帽筋と大腿四頭筋!
-
川口春奈と横浜流星の共演歴まとめ!過去の共演作はパンケーキで有名の!?
-
尾崎世界観の本名は祐介!名前の意味や由来・名乗り始めたきっかけは?
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!