RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
【Rady】手越祐也のCM着用のセットアップはいくら?サイズ展開と在庫は…
-
福原愛を嫌いになった!理由はキス・不倫疑惑で好感度ダダ落ち?
-
大谷翔平の深い言葉・名言!やってやれないことをやりたい!
-
佐藤マクファーレン優樹の経歴は?バスケ年収は会社員以下!?
-
佐藤健のタートルネックが最強にカッコいい!惚れ画像20選!
-
満島ひかりのファイト!が泣けるほど心に響く!感動の声を20選まとめ
-
樽美酒研二とガクトが似すぎ!画像比較で素顔がイケメン!
-
高橋航大の大学は慶應大学!マッチングアプリ開発は自身の恋愛遍歴!学歴も!
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!