RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
生活
2020|シャトレーゼのクリスマスケーキの予約方法は電話・ネット?
-
話題
徳井義実の歴代彼女は7人で現在は?結婚相手はももで決まりか!
-
話題
おいでやす小田の嫁の顔画像は?職業はデザイナーでお笑い好き!馴れ初めも!
-
話題
ちびまる子ちゃん|キートン山田ナレーション交代理由は引退!最後の出演動画…
-
女性タレント・女優
池田エライザの胸のカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
女性タレント・女優
二階堂ふみのカップ・3サイズは?神バスト放送事故?水着画像まとめ!
-
話題
はねまりのパパは何人?仕事は元証券会社勤めで年収1億円越えか?
-
女性タレント・女優
檀れいは何カップ・3サイズは?バスト急成長で放送事故?水着ドレス画像まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!