RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
ドラマ『M』OTFの歌手は誰?実在のモデルELTと顔画像徹底比較
-
衝撃の整形!須藤早貴の現在の顔画像は?中学・高校の卒アル・はしご酒・イン…
-
紀平梨花の胸のカップ数・3サイズは?美ボディで成長がヤバい!【画像】
-
坂本勇人の現在の彼女は本田翼と橋本環奈どっち?熱愛疑惑の根拠は?
-
タイヤマルゼンCMのイケメンが社長に!学歴・年齢・名前・wikiプロフま…
-
大谷翔平の深い言葉・名言!やってやれないことをやりたい!
-
グァンスと市村正親が似てる!篠原涼子は顔が濃いのが好き?画像比較
-
【画像】荒牧理沙の水着がヤバい!スタイル抜群のTikTok・インスタを総…
運営者プロフィール
![プロフィール]( https://lifestyle1030.com/wp-content/uploads/2023/02/505af54c092cf5970d87c67211909aed.jpg)
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!