RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
バッハ会長の宿泊ホテルはどこ!オークラ東京デモ画像まとめ!
-
話題
岡村隆史の結婚でめちゃイケ復活か?熱望と祝福の声をまとめ!
-
話題
大谷翔平と狩野舞子の匂わせ11選!結婚間近で馴れ初めも!
-
バチェラー・バチェロレッテ
バチェロレッテ2男性メンバーのインスタまとめ!年齢・仕事・身長プロフィー…
-
話題
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
-
Johnny's
川島如恵留の学歴まとめ!大学は青学で英語ペラペラの理由は留学経験!
-
話題
藤岡真威人が山崎賢人に似すぎてイケメン!松本人志も認めた?【顔画像比較・…
-
話題
森七菜が面白い!爆笑ツッコミ・全力モノマネ動画を総まとめ!
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!