RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
有吉の夏休み2021北海道!ジェラート絶品!レークヒルファームの場所・評…
-
生活
ケンタッキーのチョコパイを食べた感想!マックとどっちが美味しい?
-
話題
伊勢谷友介が大麻で逮捕!映画「るろうに剣心」はお蔵入りか!?公開を望む声…
-
話題
NTT接待・迎賓館|店名はクラブノックス麻布・場所はどこ?会員制高級レス…
-
話題
ウワサのお客さま | 唐揚げ王の下野紘が厳選!最新激ウマ3選は?
-
話題
森七菜のほくろが可愛い!小さい頃は涙袋になかった?画像で振り返り!
-
女性タレント・女優
佐々木希の秋田の実家はどこ?アナザースカイの地元紹介で新情報が!?
-
話題
横野すみれの3サイズ・カップは?豊満バストはメロン並み!スタイル抜群の水…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在35歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ラクして、ハヤく、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!