RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
女性タレント・女優
滝沢カレンの旦那は建築会社社長で元モデル太田光る!馴れ初め・相性は?
-
話題
恋とオオカミには騙されない|10話の恋の矢印ネタバレ相関図まとめ
-
女性タレント・女優
朝日奈央がほくろを取った理由や除去方法は?ビフォーアフター顔画像比較
-
Johnny's
松村北斗の歴代彼女は8人!交際相手との匂わせ炎上~森七菜・現在/最新まで!
-
スポーツ選手
新型コロナで心に響く言葉!三浦知良の発信に日本が感動【全文公開】
-
健康・ダイエット
最新版バナナダイエットのやり方!痩せる4つの理由
-
話題
【動画】マヂカルラブリーが上沼恵美子に酷評された内容が放送事故!3年前の…
-
話題
五十嵐カノアの弟キアヌもイケメン!年齢・身長・顔画像・wikiプロフィー…
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!