RECOMMENDこちらの記事も人気です。
-
話題
川口葵に彼氏はいるの?インスタ画像で匂わせか!好きな男性のタイプと条件告白!
-
Johnny's
大倉忠義の彼女2022は広瀬アリス!馴れ初め~匂わせ10選を総まとめ!
-
Johnny's
ストーンズのメンバープロフィール紹介!年齢・身長・血液型まとめ
-
Johnny's
松村北斗と広瀬アリスの熱愛はガセ!ドラマ共演でも恋愛観は真逆!
-
話題
佐藤健の頭の回転が速い!謎解き解説が神すぎエピソードまとめ!
-
話題
DaiGoの炎上は狙いか?問題発言に対する世間の声をまとめ!
-
Johnny's
岩本兄弟の由来はなぜ?可愛すぎる画像と癒しエピソードまとめ!
-
話題
ピコ太郎のPPAP 2020に称賛の声【世界に伝えたメッセージ】
運営者プロフィール
このサイトを運営している健康・美容・ダイエットオタクのNAO(ナオ)です。
現在38歳の独身、身長153cm。
ダイエット歴20年。スレンダー体型に憧れ、100種類上のダイエットにチャレンジするも、失敗と挫折の繰り返し。
そんな中、ようやく自分に合った効果的なダイエット法を発見。
1年で56kg→綺麗に45kgにダイエット成功!
最速1週間で-5kg、その後はリバウンドせずに体型キープ。
これらの経験から、
“ハヤく、ラクして、キレいに痩せる”をコンセプトに『整形級ずぼらダイエット』の情報を発信しています!
私が一番キレイに痩せられたのは『酵素ファスティング』とプロテインを利用した『オプティマムファスティング』
以下、私がお勧めする
・酵素ドリンク
・水
・プロテイン
です!
よかったら試してみてくださいね!